运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、运动
运动健身强体魄，汇丨健身、龙讲劳伤掌握技巧避误区，解段锦呼带您一起做运动健身、吸法有趣有益还有料。第式康养等专业人士讲解、往后颈肩酸痛？运动试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。还教会您核心呼吸法，汇丨不仅能帮助疏解疲劳，龙讲劳伤人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，解段锦呼康养达人。吸法演示，第式太极拳世界冠军 柴云龙
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往后经常久坐、
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